Fitnesa studija "Pilates Story" izmanto "Balanced Body Reformers". Tas ir unikāls aprīkojums, kas ļauj katru nedēļu nodarbību atkārtot vairākas reizes, trenējot muskuļus un vienlaikus atbrīvojot mugurkaulu un locītavas no liekās slodzes. Treniņš ar "reformeriem" ir piemērots gan sportistiem, gan cilvēkiem atveseļošanās periodā, uzlabojot vispārējo veselību un muskuļu veiktspēju. Rezultātā iegūstam trenētu, elastīgu ķermeni bez muguras lejasdaļas un citiem sasprindzinājumiem, kā arī iekšējo līdzsvaru un lielisku garastāvokli!
"Pilates Reformer" ir uz pilates principiem balstīts treniņu veids, kas tiek veikts, izmantojot īpašas iekārtas, ko sauc par reformeriem. Pilates uz trenažiera notiek mērenā tempā, un kustības tiek veiktas mierīgi un vienmērīgi. Svarīga vingrinājumu sastāvdaļa ir pareizas elpošanas uzturēšana.
Svarīga informācija
Cita informācija
Ja pakalpojums nav atcelts 24 stundu laikā pirms rezervācijas, tad dāvanu karte uzskatāma par izmantotu.
Jums varētu interesēt